40代からの溜めない身体づくり

頑固な便秘主婦の溜めない身体づくり

ダイエット

七美茶を飲んで1ヶ月後の嬉しい変化

七美茶を飲み始めて1ヶ月くらいが過ぎました。 飲み始めたきっかけは、便秘が酷くなり便秘薬を頻繁に飲むようになってしまいました。 なので、あまり便秘薬に頼りたくないと思い、何か良いもは無いか探して、七美茶を知りました。 ◆七美茶を1ヶ月飲んだ結…

まずは体重から。

48歳の主婦です。 ここ数年、色々な身体の変化を感じています。 自分の体調管理も兼ねて、ブログを始めてみました。 まずは体重から。 食べなくても太る? 昔は、そんなことあり得ない、とか思っていたけど、ここ最近は本当に少量しか食べてないのに、体重は…