以前、アロマテラピーでローズの香りについて勉強したとき、バラの香りには女性と深い結びつきがあり、精神面やホルモンバランス、お肌などに優れた作用があることを知りました。 女性ホルモンのエストロゲンは年齢と共に減少していきます。 エストロゲンが…

お題「#おうち時間」 おうち時間、今日もおうちのお片付け。 片付けをしていると、色々と使っていない物が出てきて、それを捨てたい私と捨てられない主人との間で、嫌な空気が漂います。 数年前に私の母が逝ってしまった時、家の片付けをしたのは私でした。 …

お題「#おうち時間」 ゴールデンウィークは毎日、断捨離と家の片付けに励んでいます。どこにも行けなくて、つまらないと思っていたけれど、部屋がきれいになっていくのは気持ちいいものです。 おうち時間も悪くない。 物置状態だった部屋も片付けたので、部…