お題「#おうち時間」 毎朝食べるもの。 トースト、果物、ヨーグルトにハチミツをかけて。 と、ここ数年は毎朝こんな感じです。 最近、おうち時間が増えたことで、食パンをホームベーカリーで焼くようになったり、簡単なお菓子を作るようになりました。 何年…

ゴールデンウィークですが、コロナの影響でSTAY HOME です。 出かけたい気持ちをぐっと我慢して、今日はたくさん作り置きをしました。 身体良さそうな物ばかり。 食べる物ってすごく大事。 もともと若い頃から激しい便秘症でした。今、思えば10代の頃から便…