40代からの溜めない身体づくり

頑固な便秘主婦の溜めない身体づくり

2020-05-13から1日間の記事一覧

いつもいつも頑張れない

昨日は夕方から謎の睡魔と怠さに襲われてしまいました。 それでも悲しいかな、ちゃんとお腹はすくし、ご飯は食べるし、ある程度の家事はやらないといけないし。 そんな時は、普段は念入りにするお風呂上がりのスキンケアもパッと済ませてしまいます。いろん…